Dicas e Novidades

20 Minutos de Workout na Tv Gazeta

Publicado em 19/02/2016 às 18h13

 

Nessa última segunda-feira dia 15/02 o nosso professor de treinamento funcional @andretrombinicoach participou do programa de televisão Você Bonita apresentando a nova modalidade "20 Minutos de Workout" que consiste em sequências de 30 a 60 segundos de exércicio intenso utilizando o peso do seu corpo, resultando em um gasto calórico de altos níveis. 

Confira no link o vídeo desta nova modalidade:

 

http://www.tvgazeta.com.br/videos/20-minutos-de-workout/#

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