Dicas e Novidades

Sua postura com o Pilates

Publicado em 03/12/2018 às 15h44

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  Você já pensou como o Pilates pode melhorar a sua postura corporal e resolver outros inúmeros problemas que vem lhe causando desconforto? O Pilates é o método de condicionamento físico que integra o corpo e a mente, ajuda a melhorar a coordenação, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal, além de ser um grande aliado para uma boa postura. Um método seguro para sua saúde física, ele se destaca pela qualidade de seus movimentos, sendo realizados de forma lenta e progressiva de acordo com a capacidade de cada aluno! As modificações no corpo são facilmente percebidas, deixando todos seus praticantes satisfeitos com o resultado.

 

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